お嬢様酵素の飲み方 おすすめは・・・

ダイエット目的で、お嬢様酵素を続けるなら、おすすめ飲み方を調べてみる。

 

●速攻痩せると●ゆっくり痩せる

 

どちらかを選択する必要があり、それぞれ、「48時間で-3キロ」と「24日間で-3キロ」を目指すもの。

 

速攻痩せるなら、お嬢様酵素だけを飲み2日間のプチ断食というおすすめの飲み方がひとつ。

 

もうひとつは、ゆっくり痩せる、1日の食事の1回をお嬢様酵素に変えて摂るというおすすめの飲み方。

 

もちろん、この2つの方法以外にも、自分に合ったオリジナルな飲み方をみつけてもいいと思う。

 

それとも、2つのおすすめの飲み方を取り入れた、「48時間で-3キロ」の飲み方でプチ断食し、

 

その後は1日の食事の1回を、お嬢様酵素に変えて摂る、という飲み方に切替えて、という飲み方もいいと思う。

 

私の場合、効果が実感できないと、飽きてやめてしまいそうなので、速攻プチ断食で効果を出して、

 

1日1回の食事をお嬢様酵素に替えて飲み続けるというのがよさそう。